
Word fit, sterk en zoek je grenzen op
Krav Maga | Kids Krav Maga | RCF | MMA | Brazilian Jiu Jitsu
Verdedig jezelf.
Of je nu Israëlische combattactieken wil leren, je veiliger wil voelen op straat, lekker wil sparren of je conditie verbeteren: RetZef helpt je om de sterkste versie van jezelf te worden. Zowel fysiek als mentaal.
Head Instructor Timo Hennekes trainde bij de top krav maga instructeurs in Israël, Amerika en Polen. Alle instructeurs zijn volgens de hoogste eisen getraind. Kom trainen bij een van de 6 locaties van RetZef: lekker knallen in een uitdagende, gezellige en veilige omgeving.
Trainen bij RetZef
Israëlisch zelfverdedigingssysteem: wordt zelfverzekerd, fit en opgewassen tegen alle vormen van agressie.
RetZef Cross Fitness: groepstraining gericht op conditie en kracht, met elementen van Krav Maga.
Mixed Martial Arts: stevige trainingen met een combinatie van kickboksen, jiu jitsu en andere martial arts.
Krav Maga voor alle leeftijden, van de kleinsten tot jongeren tot 16 jaar.
Zelfverdedigingscursus speciaal voor vrouwen. Voel je zeker, leer omgaan met agressie en voorkom vervelende situaties.
Geavanceerde en technische vechtsport met veel aandacht voor grappling en grondgevechten.
Sterker worden? Betere conditie nodig? Stel stevige doelen en werk er naartoe met persoonlijke begeleiding van een van onze trainers.
Kom proeftrainen!
Twijfel je nog of een van onze sporten iets voor je is? Kom dan gewoon een keer proeftrainen. Je kunt dan ervaren hoe leuk het is om te trainen bij RetZef.
Meld je van tevoren even aan.
RetZef in actie
Choke on the ground and block, kick & punch
Have fun and enjoy our Nice RetZef kids krav maga video. Kida!
Knife stab on the ground
Exams Black Belt 3x July 2019
In this movie you will see only realistic techniques
Students are beginners level
In this video we work as realistic as possible.
We protect!
Knife Treath and others
Knife attacks
Knife Treath
Extreme RETZEF Sport & Protect EXAMS 2018
International krav maga course The Netherlands
www.retzef.com
A small compilation of RetZef Combat Fitness (RCF)
Kra Maga exam for becoming an instructor and exames for allready instructors
This video is done by people who train a lot
Don't do th read more
The real deal.
Second day of our instructor course
Een leuke compilatie van de Ukkie Kids Krav Maga les.
Instructor Exams June 2016 and Black Belt Exam Nico van den Broek.
Compilation of the Exams in June 2016 for Yellow till Brown Belt.
Ukkie Kids Krav Maga bij RetZef, een kleine compilatie van de les. Leer uw kleintje weerbaarder te worden en Respect.
RetZef Combat Fitness is the newest fitness program with real life self defense in every lesson. The lessons are for everyone who wants to train in read more
RCF, RetZef Combat Fitness, RetZef, fitness, work-out, zelfverdediging
RetZef uw realistische partner als het gaat om boa, security of tactische training.
RetZef verstrekte info omtrent boa trainingen enzovoorts.
RetZef in de nieuwsreportage van RTV Dordt
RetZef, Krav Maga, Instructor Course 2014, Timo Hennekes
RetZef , Krav Maga, Timo Hennekes, Israeli Krav Maga
RetZef Krav Maga Breda, Reportage RTV Breda, Krav Maga, Timo Hennekes
A small preview of RetZef Combat Fitness. See and Join RCF!
www.retzefkravmaga.com
RetZef Israeli Krav Maga trip to Israel. 16- 24 December 2011, Visiting Grandmaster Haim Zut and Itay Gil.
Krav maga, israeli Krav Maga, IKMA, Timo Hennekes, RetZef
www.retzefkravmaga.nl
Krav maga, israeli Krav Maga, IKMA, Timo Hennekes, RetZef
RetZef All Round MMA
Batlle of Wormer bij Bob Schreiber.
Renee Berkhout versus D read more
RetZef All Round MMA
Battel of Wormer
Sjoerd Slurink versus Joep Boseli
RetZef All Round MMA
Batlle of Wormer bij Bob Schreiber.
Beyza Uzel Versus Nadine Pierry
RetZef Israeli Krav Maga exams, yellow, orange and green belt.
25 & 26 May 201, www.retzefkravmaga.nl
krav maga, israeli Krav Maga, IKMA, Timo Hennekes, RetZef
www.retzefkravmaga.nl
RetZef Krav Maga Assistent Instructor Course
9 days training,
Krav maga, israeli Krav Maga, IKMA, Timo Hennekes, RetZef
www.retzefkravmag read more
Krav Maga, israeli Krav Maga, IKMA, Timo Hennekes, RetZef, beast, tactical, dordrecht, drechtsteden, breda, rotterdam
www.retzefkravmaga.nl
Examen Kids Krav Maga 7-10 jaar
30 maart 2011
Krav maga, israeli Krav Maga, IKMA, Timo Hennekes, RetZef
www.retzefkravmaga.nl
Krav Maga, IKMA,Timo Hennekes, Seminar Realistic Based, ARF, KMD, Jon Bluming,IKMA, IBK, Haim Gidon
www.retzefkravmaga.nl
Retzef Security & Counter Terrorism course at PROTECT, Itay Gil, Israel December 2008, Timo Hennekes, Tactical Krav Maga
Krav maga, israeli Krav read more
Krav Maga, Timo Hennekes, Demonstratie tijdens Nederlandse Kampioenschap KK, ARF, KMD, Jon Bluming,IKMA, IBK,
www.retzefkravmaga.nl
All Round Fighting Demo by Timo Hennekes
2 december werd de eerst echte Krav Maga dojo in Nederland geopend.
Bij Krav Maga Dordrecht wordt 5 dagen per week Krav Maga en All Round Fighti read more
Krav Maga demo tijdens WK ARF, Emmen, Holland, Sportschool KMD,
Krav maga, israeli Krav Maga, IKMA, Timo Hennekes, RetZef
www.retzefkravmaga. read more
Mylene de la Haye bracht een bezoek aan Krav Maga Dordrecht
www.retzefkravmaga.nl