MMA Dordrecht
De meest complete vechtsport.
MMA
MMA mixed martial arts is momenteel een van de groots groeiende sport in de wereld.
MMA is een combinatie van judo, jiu jitsu, kickboksen, worstelen & brazilian Jiu Jitsu. Deze stevige training is een intensieve training waar het accent ligt op samengestelde technieken, drills en oefeningen waarbij je in de loop van de tijd de technieken en situaties eigen maakt, en ja misschien wil je dan wel wedstrijden gaan doen. Onze leden vertegenwoordigen RetZef tijdens toernooien die in het binnen en buitenland gehouden worden.
Kom trainen bij RetZef MMA Dordrecht: vraag een proeftraining aan.
Wat onze leden zeggen over RetZef MMA
-
Mijn naam is Thijs de Korte, 23 jaar en ik volg zowel de Krav Maga lessen als de MMA-lessen. Toen ik 5,5 jaar geleden binnenliep bij RetZef voelde ik me gelijk welkom. De sfeer was goed en beginners werden gelijk geaccepteerd in de groep. Dit is sindsdien niet veranderd. De lessen zelf zijn persoonlijk en er is een goede balans tussen conditie, techniek en humor.
MMA bij RetZef
In het MMA is het toegestaan om te stoten, knieën en te trappen naar het lichaam en hoofd. Beetpakken en naar de grond brengen is toegestaan, chokes (verwurgingen) en stoten naar het borst zijn toegestaan tijdens het grondgevecht. Tijdens het grond gevecht mag er niet (soms wel) op het gezicht geslagen (afhankelijk van regels bij (w)elk toernooi).
De lessen worden om de week verzorgd door Micah Bouman
Heeft inmiddels al heel wat partijen op zijn naam staan en verschillende titels.
1e plaats Ashihara Karate NK
1e plaats Kyokushin Karate NK
Micah heeft ook verschillende grappling toernooien gevochten nationaal en internationaal.
Hij heeft met grote namen getraind zoals Mousashi in Amsterdam bij Kops Gym, Bob Schreiber ( seminar) MMA Utrecht met Murthel Groenhart
en is alleen maar 4e 3e 2e of 1e geworden op deze toernooien
Onze MMA/ BJJ lessen zijn voor iedereen toegankelijk onafhankelijk van stijl of organisatie en of je beginner bent. Discipline, eerlijkheid en netheid wordt verwacht van de deelnemers. Technieken worden alleen uitgevoerd in de dojo (trainingszaal) en niet op straat, je mag wel bij grote gewelddaden jezelf of je naaste in veiligheid brengen en jezelf verdedigen.
Over RetZef
RetZef is een kleine organisatie die dynamisch is en zich gespecialiseerd heeft in het aanbieden van realistische cursussen en trainingen op het gebied van gevaarsbeheersing, omgaan met agressie en geweld, waarbij u direct contact heeft met de trainer die ook daadwerkelijk de training gaat geven.
RetZef is aangesloten bij de Beroepsvereniging voor Docenten Weerbaarheid en Zelfverdediging, Stichting Docent Gevaarsbeheersing, en het VA vechtsport Autoriteit. Deze erkenning geeft een extra kwaliteitsgarantie.
Hij of zij kan meteen inspelen op de actualiteit, uw situatie of de omstandigheden. Voor iedere training vindt er een onderzoek plaats om de training zo realistisch mogelijk op de praktijk te laten aansluiten. Iedere onderneming of instelling heeft namelijk eigen afspraken, regels en protocollen.
Tarieven
-
MMA€38,50 per maand
- MMA
- 1x per week trainen
-
All In€56,00 per maand
- 5 dagen per week trainen
- Krav Maga, BJJ, MMA, FB Fitness Boxing
Waar kan ik trainen?
Adres
Wijk Crabbehof
Domela Nieuwenhuisweg 6 (Gymzaal) Geen postadres!
3317 SE Dordrecht
Trainers:
Timo Hennekes MSc
Lucien Plet
Seppo Weijling
Thomas Monterie
Mike Makkelie
Micah Bouman
Leroy Lotulung
Simon Breedveld
Marc Freriks
Vraag een gratis proefles aan
Wil je ontdekken of Retzef Krav Maga leuk is? Kom dan gewoon een keer meetrainen. Vraag voordat je komt wel even een proefles aan, dan weten we dat je er bent. Een proefles is altijd gratis en je zit nergens aan vast. Tot snel!
